新飞散热器提醒广大用户冬季采暖小心暖气病

       伴随社会的发展，汽车已成为人们出行的必备交通工具，而在北方的冬季，汽车尾汽也给人们还来雾霾天气，给人们的出行和生活带来了很大的危害；同时冬天天气格外干燥，以河南来说，现在的冬天，雨雪天气很少，没有电视里的美丽雪景，伴随而来的是干燥、窒息。此外，在寒冷的冬天，由于人们需要采暖，很多家庭为了节约关门关窗，使室内密不透风，助长了细菌的繁殖，人们**常风的表现是口干舌燥、易感冒、浑身无力、怕冷热；这就是人们常说的暖气病。外界的环境我们无力改变的同时，我们怎样预防暖气病呢，下面由新飞散热小编给大家讲解下暖气病的防范知识：

1. 调低暖气温度

       房间温度过高，人们会感觉呼吸道、咽喉干燥，燥热的环境也不利于人体健康。在每组暖气片上安装温控阀，当暖气片比较热的时候，通过温控阀调低温度。在自采暖的家庭，可以将出水温度适当调低，既舒适又节约能源，室温保持在18-24℃比较好，湿度在50%-60%即可。

暖气片

2. 房间通风换气

    为了保证房间温度，很多家庭甚至一冬天都不开窗，房间内空气流动性差，当湿度低于40%时，细菌更容易滋生。圣劳伦斯小编建议天气再冷，每天也要保持通风的习惯。如果天气寒冷，可以选在上午10点到下午15点之间，这个时间段温度相对较高，房间里的温度损失不会太大。通风时只需将窗户打开一个缝隙即可，时间不少于30分钟。

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3. 合理增减衣物

       合理增减衣物，并不是说天冷了就一定要捂上厚厚的衣服，进屋之后就一定要脱到**少。凡事有个循序渐进的过程，天气转冷的时候，先试着增添一件厚一点的衣服，宝宝的运动量大、易出汗，后背如果经常黏黏的，就说明衣服穿多了。出汗后也不要急着脱衣服，避免受凉感冒。

4. 增加房间湿度

       房间里可以摆放加湿器，不过加湿器不能长久使用，局部湿度过大也会增加细菌，而且还会让周围的家具、电器减短寿命。除此之外也可以在暖气片上面放一个加湿盒，通过暖气片的温度让水分蒸发到空气中，湿度比加湿器更柔和均匀。还可以在暖气片周围摆放花草、鱼缸等，在让空气湿润的同时也为房间增加一抹欣欣向荣的亮色。

暖气片

5. 走出房间运动

       冬天是适合蛰伏的季节，但对于人来说，并不是什么不做蜷缩在家里。可以在天气好的时候出去散散步、或者健身，不仅让人摆脱亚健康的烦恼，还能赶走抑郁、沉闷等心理疾病。特别是有宝宝的家庭，天气晴好的时候，带宝宝多出去活动，晒晒太阳，促进体内钙质的吸收，增强人体抵抗力。

6. 注意饮食调节

       冬天干燥的季节要注意多饮水，保证体内水分含量。多吃湿润温补型食物，少吃辛辣食品、少烟酒。健康饮食可以增加新陈代谢，减缓人的皮肤、器官衰老，增加抗病毒能力。为抵抗干燥低温的冬天打下健康基础。

       夏天空调病，冬天暖气病，成为导致人们健康的两大威胁，新飞散热器小编提醒大家采暖气温要适度，科学的使用暖气片，才能享受温暖和舒适的幸福生活，在此新飞散热器小编代表新飞散热器广大职工祝全国人民身体健康，和家幸福！！！